PUMP by milon

urządzenia do treningu siłowego z regulowaną ekscentryką

Czym jest PUMP by milon

PUMP by milon łączy dwa światy: swobodę znaną z klasycznych maszyn siłowych oraz możliwości elektronicznie sterowanego oporu. Użytkownik nie musi dostosowywać się do narzuconego tempa, liczby powtórzeń ani określonego zakresu ruchu. Samodzielnie ustawia trening, zachowując pełną kontrolę nad każdą serią.Jednocześnie technologia PUMP pozwala precyzyjnie regulować obciążenie negatywnej fazy ruchu. Dzięki temu trening może wykorzystywać większy potencjał mięśni podczas kontrolowanego powrotu do pozycji początkowej.

Najważniejsze funkcje PUMP

1. Czytelna kontrola treningu

Ekran urządzenia pokazuje liczbę wykonanych powtórzeń, pomagając kontrolować przebieg serii.

2. Swoboda zakresu ruchu

Urządzenie ma wbudowanych kilka pozycji startowych. To użytkownik decyduje, która mu odpowiada.

3. Regulacja obciążenia co 1 kg

Ćwiczenia wykonywane są głównie w pozycji stojącej, z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, co pozwala rozwijać mobilność w warunkach rzeczywistej kontroli posturalnej.

4. Regulowany opór ekscentryczny

Urządzenie pozwala zwiększyć obciążenie podczas kontrolowanego powrotu do pozycji początkowej. Użytkownik może w ten sposób mocniej wykorzystać fazę ruchu, w której mięśnie są zdolne pracować z większym oporem.

Jak działa PUMP by milon?

Przed rozpoczęciem ćwiczenia użytkownik wybiera obciążenie, ustawia pozycję początkową oraz poziom oporu fazy ekscentrycznej.

Podczas wykonywania ruchu urządzenie elektronicznie steruje oporem. W fazie koncentrycznej mięśnie pokonują ustawiony ciężar, natomiast podczas kontrolowanego powrotu opór może zostać zwiększony.

Zmiana następuje automatycznie w obrębie każdego powtórzenia. Użytkownik nie musi przekładać obciążeń, przerywać serii ani korzystać z pomocy drugiej osoby.

Na ekranie urządzenia widoczna jest liczba wykonanych powtórzeń oraz najważniejsze parametry treningu.

Mocniejszy bodziec dzięki zwiększonej fazie ekscentrycznej

Większa praca, mniejsze zużycie tlenu

aza ekscentryczna generuje duże napięcie mięśniowe przy niższym koszcie metabolicznym niż faza koncentryczna. Pozwala to pracować z większym obciążeniem przy mniejszym zmęczeniu wydolnościowym.

Przyspieszona hipertrofia

Rozciąganie mięśnia pod obciążeniem sprzyja powstawaniu dwóch głównych bodźców wzrostu: mikrouszkodzeń włókien mięśniowych oraz maksymalnego napięcia mięśniowego

Budowanie większej siły

W fazie ekscentrycznej mięśnie mogą przyjąć obciążenie większe niż podczas fazy koncentrycznej. PUMP wykorzystuje tę różnicę, pozwalając zwiększyć opór podczas kontrolowanego powrotu i dostarczyć mięśniom silniejszy bodziec treningowy.

PUMP by milon w praktyce

PUMP wprowadza elektronicznie sterowany opór do klasycznej strefy siłowej, ale nie zmienia jej w zamknięty lub automatycznie sterowany obwód.

Urządzenia działają jako niezależne stanowiska treningowe. Użytkownik sam wybiera kolejność ćwiczeń, długość przerw, tempo oraz liczbę serii. Dzięki temu PUMP zachowuje dynamikę tradycyjnego treningu siłowego, jednocześnie rozszerzając go o możliwości niedostępne w standardowych maszynach.

Intuicyjna obsługa sprawia, że urządzenia mogą być wykorzystywane zarówno przez doświadczonych użytkowników, jak i osoby rozpoczynające trening siłowy.

PUMP w każdej strefie siłowej

PUMP by milon został stworzony z myślą o klasycznych i nowoczesnych siłowniach, które chcą rozszerzyć swoją ofertę o elektronicznie sterowany opór i trening ekscentryczny. Urządzenia mogą działać jako niezależne stanowiska, dlatego łatwo włączyć je do istniejącej strefy treningowej bez zmiany sposobu funkcjonowania całego klubu.

Skontaktuj się z nami

Chcesz dowiedzieć się, jak wdrożyć Pump by Milon w swoim obiekcie?

PUMP by Milon